ニキビと乾燥は関係があるのか？

湿度とニキビのできやすさは関係があるのでしょうか？

一般的には過剰な皮脂が毛穴に詰まることでニキビができることが多いので、皮脂が少なくなり、肌が乾燥する冬はニキビができにくいと思う人もいるかもしれません。

私はその逆で、乾燥しやすい時期こそ、ニキビができやすいと考えています。


そもそも、脂性な人がみんなニキビに悩んでいるわけではないのです。ニキビになるかどうかは、皮脂の多さだけではなく、毛穴が詰まりやすいかどうか、が影響しています。

そのつまりやすさを決めるのが角質の厚さと硬さです。要するに肌の表面の組織が、厚く硬いと毛穴が詰まりやすく、そこに皮脂が溜まってアクネ菌が繁殖し、ニキビになってしまうのです。

肌は乾燥すると、自分を守ろうとして角質を強化し、それが毛穴の詰まりを誘引してしまいます。

よって、肌の乾燥はニキビをできやすくする要素なのです。

ニキビを防ぐためには、肌を守っている最低限の皮脂を残すやさしい洗顔をして、すぐにたっぷり保湿をすることが重要です。

ぜひ、私が優しい洗顔と化粧水で大人ニキビを治した話をご一読下さい。